Ejercicio Principal
Ejercicio de bloqueo desde ataque de R- simulada por el entrenador
- Técnica de Bloqueo
- Individual
- Bloqueo doble
Etiqueta: mic11
K1
Técnica de K1
- Recepción -ataque desde saque flotado
Hay 2 videos en el siguiente playlist:
Entrenamiento 11 de abril 8hrs
Recepción
Defensa desde ataque V->A
Cancha 1
Cancha 2
Servicio-Rec e integración a la defensa